utilízalo para recuperar tu cabello en esta cuarentena
Los vendedores del mercado están dispersos, deambulando por las calles de la ciudad, con sus poncheras sobre sus cabezas repletas con este delicioso fruto, en cosecha, fuente de energía y de nutrientes.
Ni ellos saben que el aguacate contiene vitaminas K, C, B5, B6 y E, potasio y ácido fólico. Sólo que sirve como complemento para un buen almuerzo o para hacer guacamole.
Pues bien… el aguacate es un aliado de las mujeres en esta cuarentena.
Es un gran producto para el cabello porque sirve para repararlo y fortalecerlo, y además agrega brillo.
Y combinado con otros ingredientes es maravilloso.
Así que aprovecha el aguacate que venden estos guerreros, que buscan el pan de cada día.
Recetas…
Para cabello seco y dañado
Puedes hacer una mascarilla mezclando la pulpa de un aguacate maduro con dos cucharadas de mayonesa, revolver bien y aplicar en el cabello desde la raíz hasta las puntas dando masajes circulares. Dejar actuar treinta minutos y retirar con agua, champú y acondicionador.
Cabello débil
Si quieres fortalecer tu cabello, añadirle brillo y repararlo, mezcla en un recipiente la pulpa de un aguacate maduro, un huevo, dos cucharadas de miel y dos cucharadas de aceite de oliva. Revuelve hasta que los ingredientes estén bien mezclados.
Después lo aplicas por todo el cabello, de la raíz a las puntas y cubre la cabeza con un gorro de baño o una bolsa durante una hora. Retira con agua, champú y acondicionador.
Cabello con risos
Mezcla la pulpa de un aguacate maduro con el jugo de dos limones y un huevo. Guárdalo en la nevera durante dos horas, y después aplícalo en el cabello desde la raíz hasta las puntas y déjalo actuar durante treinta minutos. Retíralo con agua y champú.
El aguacate es grasa saludable.
Es una auténtica y sana mantequilla vegetal.
Recomendable para deportistas y embarazadas.
Relaja el sistema nervioso y es bueno para la vista.